Tähtkuju Kompensatsioon
Saatluskoh

Uurige Ühilduvust Sodiaagimärgi Järgi

Elulugu

Fakte 32-aastase fitnessi modelli Sumeet Sahni ja teekonna kohta kuulsusele

Sumeet Sahni on fitnessi modell, treenimis- ja dieeditreener ning kirglik rändur, kes sai tänu hämmastavale ümberkujundamisele Instagrami kuulsaks. Ta läks kõhnalt välja ja rebis kergema kujuga, kuid siiski fitnessi kuju juurde.



Sumeet Sahni on aastaid töötanud oma ideaalkuju kallal ja ehkki ta ütleb, et pole oma eesmärki veel saavutanud, on Sahni saanud inspiratsiooni naistele kogu maailmas, kes soovivad keha nagu tema.



Vaadake seda postitust Instagramis

100% India päritolu, kuid sündinud ja kasvanud Bay Area'is, CA (praegu LA). Aga sina??

Postitus, mida jagas Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) 23. novembril 2019 kell 9.57 PST

Siin on kõik, mida peate teadma Sumeet Sahni enne ja pärast ümberkujundamist, tema treeninguid ja projekti, mis on aidanud tal muuta paljude teiste naiste elusid viimase kolme aasta jooksul.



KOHTUME SUMEET SAHNI

Sumeet Sahni sündis 18. detsembril 1987 Californias. Tema vanemad on indiaanlased, ja ta on osa oma pere esimese põlvkonna ameeriklastest. Ta on 31-aastane.

Sumeet's kõrgus on 5 jalga 3,75 tolli.



Vaadake seda postitust Instagramis

Käisid eile minu peres 2. rassidevahelisel pulmal (minu oma oli esimene) ja see oli nii maagiline! See ei pruugi enamikule tunduda kuigi suur asi, kuid keskmise indiaanlase leibkonnas see tegelikult on. Yay armastusest ilma piiranguteta, avatumate perede ja kauni segase maailma järele

Postitus, mida jagas Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) 10. novembril 2019 kell 18:37 PST

Üles kasvades ei rõhutanud Sahni vanemad kunagi füüsilise koormuse ega üldse spordi tähtsust. Selle asemel sundisid nad teda saama häid hindeid ja arendama oma intellektuaalsust.

Kuid kell 13 külastas ta kohalikku spordisaali ja armus kogu varustusse ja lõpututesse võimalustesse. Ta asus raskusi tõstma ja toitumist õppima, kuid pärast keskkooli lõpetamist ja ülikooli astumist unustati kõik tema esialgsed pingutused.

Vaadake seda postitust Instagramis

Üks mu pikka aega kestnud füüsiseesmärkidest oli tunda end enesekindlalt ja hea välja, nähes bodyconi kleiti. Need kleidid on kõige andestamatuim rõivatükk, nii et ma teadsin, et pean oma tagumiku lahti tegema. See võib mõnele inimesele tunduda imelik eesmärk, kuid ma arvan, et ma olen imelik #GoalCrusher

Postitus, mida jagas Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) 18. oktoobril 2019 kell 11:53 PDT

Ülikoolistressi tagajärjel tekkis unepuudus, kuhjaga rämpstoitu, alkoholi ja pidusid. Ja ehkki Sahni tegeles liikumis- ja sporditeaduse bakalaureuseõppega, külastas ta ilmselt kahe kuu jooksul umbes korra spordisaali.

SUMEET SAHNI JUHTUMIS KORRALDAMISEKS

Pärast kooli lõpetamist sõitis Sahni Lõuna-Koreasse tööle ja seal kirjutasid tollane poiss-sõber ja nüüd abikaasa kulturismi võistlusele. Ta oli huvitatud, kuid tema elustiil välismaal oli sama - või veelgi hullem - kui kodus.

Sumeet kirjutas tema veebisaidil:

„Ma mäletan, et tabas ühel õhtul pärastlõunal kallakut, kui ärkasin kell 15.00 nälga, vasakul küljel oli tühi kast praetud kana ja paremal küljel tühi Nutella purk. Mulle tehti maha see, kelleks ma olin saanud, ja see, kui palju lugupidamatust olin oma tervise ja keha vastu. '

Vaadake seda postitust Instagramis

Kõik on võimalik . 103–140 naela ajavahemikul 2011–2017. Ma mäletan, et tahtsin alati kõveram olla (omada kenamat alakeha), kuid mul polnud aimugi, mida trennis teha või mida ma täpselt peaksin sööma, et saada massi soovitud kohtades. Kas ma käiksin trennis ja oleksin segaduses kõrgete korduste või madala repsidega? Südame või mitte? . Ja segasin söögi peale veelgi rohkem kui palju valku ma päevas vajasin? Aga süsivesikud? Kas nad on halvad ?? See kõik oli SOOOO keeruline ja tundsin end kadununa. Alles hakkasin treeneritega koostööd tegema, PALJU uurimistööd tegema ja enda peal katsetama, hakkasin lihaste kasvama ja lähemale soovitud ilmele lähemale. . Loo moraal - SAAB end muuta, ole kannatlik, tee kõvasti tööd ja alusta treeneriga, et sa teaksid täpselt, mida sa pead spordisaalis ja köögis tegema. Kirjutage mulle meiliaadressil sumeetfit@gmail.com või klõpsake linki elulookirjeldus ja lähme siis kokku. Head teisendamist teisipäeval !!!!!

Postitus, mida jagas Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) 7. märtsil 2017 kell 10:42 PST

See oli tõuge, mida ta vajas oma elus muudatuste tegemiseks, ja varsti pärast seda hakkas ta uurima naissoost kulturismi võistlused, registreerus, palkas veebitreeneri ja asus siis võistlema.

Ta läks kõhnalt ja pehmelt kehale, millel oli kõhn, toonuses ja lihaseline keha, ning jõudis võistlusel isegi riigi tasemele.

SUMEET SAHNI ENNE JA PÄRAST ÜMBERKUJUNDAMIST

Kohe pärast koju tagasi kolimist San Franciscosse otsustas Sahni asuda tööle, et aidata teistel oma keha ümber kujundada, ja sai selle käigus aru, et tema mõte „sobivusest“ on kitsarinnaline.

'Ma arvasin, et' sobivus 'tähendab ainult 6 pakki, 0% keharasva ja XS suurust, kuid olen aastate jooksul aru saanud, et see on palju vedelam!' tema kirjutas hiljuti tema Instagramis.

Vaadake seda postitust Instagramis

bts uue tootega w / @ehplabs pildistades ei jõua ära oodata, kuni seda teiega jagatakse !!!

Postitus, mida jagas Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) 6. märtsil 2019 kell 15:24 PST

Ja jätkas: 'Teil võib olla kõverusi (ja rasva kõigis õigetes kohtades), ärge andke oma keha rasva suhtes afääridele ja võite kükitamise ajal oma M-suuruses säärised rippida ja võite ikkagi välja näha ja end korralikult tunda.'

Sahni keskendus lihaste omandamisele keskendudes kõhna massi ja kõverate omandamisele, keskendudes väikesele vöökohale ja suurele tagumikule.

SUMEETFITIPROJEKT

2014. aastal alustas Sahni veebis töötamine treenerina ja treenerina oma SumeetFiti lehega, jõudes inimesteni üle kogu maailma, kes sarnaselt temaga soovisid oma keha muuta.

Vaadake seda postitust Instagramis

Kas olete kodukeha või peoloom ?? Minu reede õhtu koosneb tööst #SumeetFit ja võib-olla mõnedest videomängudest, mis teil täna õhtul valmis on?

Postitus, mida jagas Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) 1. märtsil 2019 kell 16:18 PST

Ta on töötanud üle 700 igasuguse taustaga inimesega. Töötavatest emmedest, kes üritavad oma figuuri taastada, kuni tudengiteni, kellel pole peaaegu üldse aega trenni teha, et kõlbelisi naisi proovida.

Sumeet Sahni Instagram leht on täidetud paljude tema klientide eelmiste ja järgnevate piltidega ning ta veendub selles jaga oma lugusid reaktsioonid nende muutumisele, julgustades teisi eeskuju järgima.

Vaadake seda postitust Instagramis

Laupäeva õhtul kella 22.00, kui teil on eesmärgid, nädalapäevad ja kellaaeg ei oma tähtsust #PinkHairDontCare

Postitus, mida jagas Sumeet Sahni (@sumeet_sahni) 9. märtsil 2019 kell 10:22 PST

SUMEETI KVALIFIKATSIOON

Tema sõnul veebisait, Sahni on Riiklik Spordimeditsiini Akadeemia (NASM), sertifitseeritud isiklik treener ja tal on muid sertifikaate Kettle Bell, TRX Suspension, CPR ning ka TRX Rip treenerina.

Ⓘ Selles artiklis sisalduv teave ei ole ette nähtud ega eelda, et see asendaks professionaalset meditsiinilist nõustamist, diagnoosimist või ravi. Kogu sisu, sealhulgas tekst ja pildid, mis asuvad sellel veebisaidil NEWS.AMOMAMA.COM või on selle kaudu kättesaadavad, on mõeldud ainult üldiseks teabeks. NEWS.AMOMAMA.COM ei võta vastutust selle artikli lugemise tagajärjel võetud meetmete eest. Enne mis tahes ravikuuri alustamist pidage nõu oma tervishoiuteenuse pakkujaga.