Muud
Laila Ali näitab pärast kaalutõusu oma 200 naela figuuri kallistavas mustas kleidis
Laila Ali on legendaarse poksija Muhammad Ali tütar ja kuigi ta pole just nii tavaline, et näha sportimas naisi, järgis ta isa samme ja tuli meister iseenda teenete eest. Nüüd on kahe lapse ema Laila parem kui kunagi varem, sest see innustab igas vanuses naisi ennast aktsepteerima ja armastama.
Vaadake seda postitust Instagramis
Laila Ali on olnud avalikkuse silmis väikesest tüdrukust saati. Lõppude lõpuks on see, et on seotud meie vanuse ühe ikoonilisema poksimeistriga, meie auhind. Kuid Ali ei olnud kaamerate ees kunagi häbelik ja kõigi üllatuseks otsustas ta järgida Muhamedi samme poksimisel.
Ta läks pensionile 2007. aastal ning nüüd on abikaasa ja kahe noore lapse ema Laila muutnud oma tervise, heaolu ja sobivuse kirglikuks viisiks, kuidas aidata teisi enda ja oma perekonna ülalpidamisel.
Vaadake seda postitust Instagramis
40-aastane on nüüd avaldatud autor, telesaatejuht, motiveeriv esineja ja kokanduse entusiast. Kuigi ta on tunnistanud, et keskendub endiselt oma kaalule, on Laila viimase kuu jooksul teeninud paar kilo. Põhjus, nagu tema ütles intervjuus ajalehele HealthyIsh peab olema, et ta ei kehtesta enam dieedile piiranguid.
Ali tundub oma 200 naelaga uskumatu, kui ta pildi postitas Instagram näevad välja seksikamad ja enesekindlamad, õõtsutades tihedat figuuri kallistavat õlavarrega musta kleiti. Laila poseeris käega vööst, kui ta vaatas midagi ette, andes oma profiilipoole kaamerale.
Vaadake seda postitust Instagramis
'Ärge arvake, et ma ei tööta selle 200 naelaga enne, kui olen tagasi oma tavapärase 185 juurde,' on ta pildil pildil. Fännid tulid kohe tema kommentaaride sektsiooni kiitvate ja julgustavate sõnadega.
Üks kasutaja kirjutas “Lawd! Kui 200 nii näeb sind välja, siis püsige seal, ”lisas teine:„ TÄNAVAD TEILE HEAD. Ma poleks osanud 200 naela arvata. Sa vaatad kõige rohkem 170, ”ja kolmandikul oli aega kirjutada:
„Teie olete täiuslikkuse proovikivi! Teie vastupidavus ja tõeline armastus elu vastu ning tervislik olemine innustavad mind kõvemini pingutama! Tänan teid kõige selle eest, mida te teete, et naisi üles tõsta ja võim sisse tuua. ”
Vaadake seda postitust InstagramisÄrge arvake, et ma ei tööta selle 200 naela juures enne, kui olen tagasi oma tavapärase 185 juurde
Boksimisest emakeelele
Laila Ali abiellus NFL-i endise mängija Curtis Conwayga 11 aastat tagasi. Neil on poeg Curtis Muhammad, 9 ja tütar Sydney Jurldine, 7.
Vaadake seda postitust Instagramis
Treenides nii paljude aastate jooksul võitmatuks poksimeistriks, õppis Laila palju toitumist ja oma keha. 'Ma olin harjunud sööma plaanipäraselt ja mõtlesin mõelda, kuidas see toit hakkab mu keha mõjutama ja mu keha kütma,' ütles. Nüüd keskendub Ali rohkem sellele, kuidas tema lapsed kasvavad tugevateks ja terveteks. Ta sööb igal ajal, kui soovib, kuid hoolitseb selle eest, et kõik püsiks oma kohal.
Vaadake seda postitust InstagramisESPYS oli lõbus! Mis pärast pidu? Palun, ma olen kodus oma köögis
'See ajend on alati minus, et nii raske treening sisse saada,' sõnas naine. “Mul on olnud sõbrannasid öeldes:“ Kuule, kas sa tahad kõndida? ”Ja mind lihtsalt ei huvita. Mulle meeldib 'Uh, ei, mul on hea.' Aga nad kutsuvad mind ikka edasi! '
Vaadake seda postitust Instagramis
Selle asemel ütleb Ali, et eelistab oma Pelotoni rattal HIIT-treeningut. Tema ütles:
“Poksijana oli trenni tegemine minu töö. Ma jookseks hommikul. Ma läheksin pärastlõunal jõusaali boksi tegema, mis on nagu kurnav. Siis treeniksin kolm-neli korda nädalas kaalu. Nüüd pole mul seda elustiili. Trenni tehes teen kõrge intensiivsusega treeninguid, kuid lühema aja jooksul ja lülitan selle alati ümber. '
VÄLJASPOOL VÄLJAKUTSETTE VÄLJASTAMINE
Rääkides A Plusiga, Laila paljastas et kui ta 2007. aastal poksist tagasi läks, langes ta parema sõna puudumise tõttu depressiivsesse olekusse. Ta ei teadnud, mida oma eluga peale hakata, kuid olukorra leidmiseks oli viis leida väljaspool ringit seda, mida ta kirglikult püüdis.
Vaadake seda postitust Instagramis
„Mulle meeldib julgustada inimesi olema parimad, kes nad saavad olla […] olla parimad, kes võite olla, enda eest hoolitseda ja ennetavaid olla - sest just seda peame tegema igas oma valdkonnas. Te ei saa oodata, et [keegi] teeks midagi teie heaks. Peate seda ise tegema. ”
Lailast on saanud eeskuju paljudele seal tegutsevatele naistele, kes soovivad saada paremaks iseendaks ja olla head emad, naised ja töökad inimesed. Ta on kindlasti isa tütar.
Vaadake seda postitust Instagramis
