Muud

Laila Ali näitab pärast kaalutõusu oma 200 naela figuuri kallistavas mustas kleidis

Laila Ali on legendaarse poksija Muhammad Ali tütar ja kuigi ta pole just nii tavaline, et näha sportimas naisi, järgis ta isa samme ja tuli meister iseenda teenete eest. Nüüd on kahe lapse ema Laila parem kui kunagi varem, sest see innustab igas vanuses naisi ennast aktsepteerima ja armastama.

Vaadake seda postitust Instagramis

Head esmaspäeva! Kas olete valmis positiivseks produktiivseks nädalaks? IGAPÄEV astu samme oma eesmärkide poole!



Postitus, mida jagas Laila Ali (@thereallailaali) 27. augustil 2018 kell 13.47 PDT

Laila Ali on olnud avalikkuse silmis väikesest tüdrukust saati. Lõppude lõpuks on see, et on seotud meie vanuse ühe ikoonilisema poksimeistriga, meie auhind. Kuid Ali ei olnud kaamerate ees kunagi häbelik ja kõigi üllatuseks otsustas ta järgida Muhamedi samme poksimisel.

Ta läks pensionile 2007. aastal ning nüüd on abikaasa ja kahe noore lapse ema Laila muutnud oma tervise, heaolu ja sobivuse kirglikuks viisiks, kuidas aidata teisi enda ja oma perekonna ülalpidamisel.



Vaadake seda postitust Instagramis

Pikk päev tööl, nii et hoidsin seda lihtsana ja hüppasin ahju mõned orgaanilised tiivad ... puistata muidugi minu maitseainesegudega! #foodforlifebook #lailaalilifestyle

Postitus, mida jagas Laila Ali (@thereallailaali) 9. augustil 2018 kell 10:14 PDT

40-aastane on nüüd avaldatud autor, telesaatejuht, motiveeriv esineja ja kokanduse entusiast. Kuigi ta on tunnistanud, et keskendub endiselt oma kaalule, on Laila viimase kuu jooksul teeninud paar kilo. Põhjus, nagu tema ütles intervjuus ajalehele HealthyIsh peab olema, et ta ei kehtesta enam dieedile piiranguid.



Ali tundub oma 200 naelaga uskumatu, kui ta pildi postitas Instagram näevad välja seksikamad ja enesekindlamad, õõtsutades tihedat figuuri kallistavat õlavarrega musta kleiti. Laila poseeris käega vööst, kui ta vaatas midagi ette, andes oma profiilipoole kaamerale.

Vaadake seda postitust Instagramis

#NitAliLifestyle!

Postitus, mida jagas Laila Ali (@thereallailaali) 2. augustil 2018 kell 12.05 PDT

'Ärge arvake, et ma ei tööta selle 200 naelaga enne, kui olen tagasi oma tavapärase 185 juurde,' on ta pildil pildil. Fännid tulid kohe tema kommentaaride sektsiooni kiitvate ja julgustavate sõnadega.

Üks kasutaja kirjutas “Lawd! Kui 200 nii näeb sind välja, siis püsige seal, ”lisas teine:„ TÄNAVAD TEILE HEAD. Ma poleks osanud 200 naela arvata. Sa vaatad kõige rohkem 170, ”ja kolmandikul oli aega kirjutada:

„Teie olete täiuslikkuse proovikivi! Teie vastupidavus ja tõeline armastus elu vastu ning tervislik olemine innustavad mind kõvemini pingutama! Tänan teid kõige selle eest, mida te teete, et naisi üles tõsta ja võim sisse tuua. ”

Vaadake seda postitust Instagramis

Ärge arvake, et ma ei tööta selle 200 naela juures enne, kui olen tagasi oma tavapärase 185 juurde

Postitus, mida jagas Laila Ali (@thereallailaali) 20. augustil 2018 kell 18:25 PDT

Boksimisest emakeelele

Laila Ali abiellus NFL-i endise mängija Curtis Conwayga 11 aastat tagasi. Neil on poeg Curtis Muhammad, 9 ja tütar Sydney Jurldine, 7.

Vaadake seda postitust Instagramis

Mina ja mu kallis ... ma teen temast õhtusöögiks midagi ülimaitsvat just sellepärast, et! #Lailaalilifestyle

Postitus, mida jagas Laila Ali (@thereallailaali) 5. augustil 2018 kell 16:16 PDT

Treenides nii paljude aastate jooksul võitmatuks poksimeistriks, õppis Laila palju toitumist ja oma keha. 'Ma olin harjunud sööma plaanipäraselt ja mõtlesin mõelda, kuidas see toit hakkab mu keha mõjutama ja mu keha kütma,' ütles. Nüüd keskendub Ali rohkem sellele, kuidas tema lapsed kasvavad tugevateks ja terveteks. Ta sööb igal ajal, kui soovib, kuid hoolitseb selle eest, et kõik püsiks oma kohal.

Vaadake seda postitust Instagramis

ESPYS oli lõbus! Mis pärast pidu? Palun, ma olen kodus oma köögis

Postitus, mida jagas Laila Ali (@thereallailaali) 18. juulil 2018 kell 20:28 PDT

'See ajend on alati minus, et nii raske treening sisse saada,' sõnas naine. “Mul on olnud sõbrannasid öeldes:“ Kuule, kas sa tahad kõndida? ”Ja mind lihtsalt ei huvita. Mulle meeldib 'Uh, ei, mul on hea.' Aga nad kutsuvad mind ikka edasi! '

Vaadake seda postitust Instagramis

108 kraadi minu linnas! Ideaalne päev ujumiseks. Jääge lahedaks (BTW, ma olen oma toitumisliiniga minu lisarasva maha võtnud. Alustan peagi turuletoomisega. Klõpsake oma profiililehel linki oma veebisaidile LailaAliLifestyle.com ja registreeruge lisateabe saamiseks oma meililisti !!) 'Olen lahja kange 195 naela! 5'11)

Postitus, mida jagas Laila Ali (@thereallailaali) 7. juulil 2018 kell 18:01 PDT

Selle asemel ütleb Ali, et eelistab oma Pelotoni rattal HIIT-treeningut. Tema ütles:

“Poksijana oli trenni tegemine minu töö. Ma jookseks hommikul. Ma läheksin pärastlõunal jõusaali boksi tegema, mis on nagu kurnav. Siis treeniksin kolm-neli korda nädalas kaalu. Nüüd pole mul seda elustiili. Trenni tehes teen kõrge intensiivsusega treeninguid, kuid lühema aja jooksul ja lülitan selle alati ümber. '

VÄLJASPOOL VÄLJAKUTSETTE VÄLJASTAMINE

Rääkides A Plusiga, Laila paljastas et kui ta 2007. aastal poksist tagasi läks, langes ta parema sõna puudumise tõttu depressiivsesse olekusse. Ta ei teadnud, mida oma eluga peale hakata, kuid olukorra leidmiseks oli viis leida väljaspool ringit seda, mida ta kirglikult püüdis.

Vaadake seda postitust Instagramis

On aeg järjekordseks köögipilteks! Ma armastan köögis juustu! #foodforlifebook #lailaalilifestyle #happycooking

Postitus, mida jagas Laila Ali (@thereallailaali) 3. juulil 2018 kell 1:10 PDT

„Mulle meeldib julgustada inimesi olema parimad, kes nad saavad olla […] olla parimad, kes võite olla, enda eest hoolitseda ja ennetavaid olla - sest just seda peame tegema igas oma valdkonnas. Te ei saa oodata, et [keegi] teeks midagi teie heaks. Peate seda ise tegema. ”

Lailast on saanud eeskuju paljudele seal tegutsevatele naistele, kes soovivad saada paremaks iseendaks ja olla head emad, naised ja töökad inimesed. Ta on kindlasti isa tütar.

Vaadake seda postitust Instagramis

Nii põnevil on minu teine ​​aasta projekti The Maxx You Project abil, mis on loodud naiste töötubade ja veebikogukonna abil oma individuaalsuse omaksvõtmiseks. Maxx teid koos meiega maxxyouproject.com. #Reklaam

Postitus, mida jagas Laila Ali (@thereallailaali) 22. juunil 2018 kell 15:07 PDT