Muud
Tutvuge kõige noorema naissoost kulturistiga, kelle vanus on ainult 5 aastat
Kolm kuud pärast kõndimist õppis Prisais Townsend ka treenima. Ta oli vaid kümme kuud vana.
Nüüd viis, võib noor prodigy keskmise inimese tänaval edestada. Ta käib regulaarselt koos isaga trennis.
Tema isa on endine NFL-i staar James Townsend ja ta ei saanud oma tütart uhkustada.
Jälgige meid veel Twitteris@amomama_usa.
Vaadake seda postitust Instagramis
Vastavalt Jagatudütles intervjuu Barcroft TV-le, Automo Crossfiti kaasomanik Moorpargis, Californias:
'Tema esimene trenn, kui ta oli 10-kuune, tõstis kaks ja pool kilo hantlit ja hakkas napsitama - ma ei näidanud talle kunagi, kuidas!'
Nüüd on neiu võimeline 65 naela tõstmist omandama järgneva suure sotsiaalmeedia. James kirjeldas seda:
Inimeste reaktsioonid Prisaisi videotele on järgmised: „Vau, jumal, ta on inspireeriv! Vaata teda, mida ma oma eluga teen? '
Ta selgitas:
'See inspireerib inimesi olema aktiivsed oma lastega. Tead, see riik on täis laste rasvumist. ”
Vaadake seda postitust Instagramis
James jätkas, et 'ta annab teistele naistele võimu, kuna teised inimesed, teised noored tüdrukud ja muud naised näevad võitlust ja näevad temas otsustavust.'
Jamesi üks klient, Maddy Espinoza, rääkis Prisaisi positiivsest mõjust:
'Ta on viieaastane ja suudab teha seda, mida teeb. See on muljetavaldav ja paneb sind rohkem pingutama, sest ta suudab teha seda, mida mina ka teha suudan.'
Vaadake seda postitust Instagramis
Noorte Prisaiside tüüpiline treening hõlmab tala liivakesi, push-up'e, käetugede push-up'e, pull-up'e, röhitsemist, kastihüppeid ja õhupükse.
Lisaks teostab ta barbell-kükki, surnukeha, täielikku puhastust, vähemalt 20 sirget tõmmet ja 50 naela tagumist kükki.
Prisais teeb igal nädalal trenni kuni 10 korda, kuid isa tagab, et ta ei ületaks oma piire.
Samuti peab ta oma CrossFiti jaoks aega kokku panema võimlemise, koolitöö ja muidugi mänguajaga.
James on väga teadlik ka kogemusest, mille ta tütar treenimise ajal läbib:
'Kui ta tuleb spordisaali, lasin tal kohelda seda nagu mänguväljakut. See peab tema jaoks lõbus olema. Ma oleksin laastatud, kui ta kunagi tunneks, et ta teeb seda muul põhjusel kui oma võimlemisarmastuse pärast. Olen tema isa esimene ja tema fänn teine. '
Sellegipoolest on tal tema tuleviku suhtes suured lootused.
'Ta on praegu teisel võimlemisastmel, praegusel võimlemissaalil, kaheksa- kuni seitsmeaastastest noorim ja ta on kõige tugevam.'
James on kindel, et ta jõuab lõpuks olümpiamängudele [kella 15-16] paiku ', kuid ainult siis, kui ta tahab seda teha, saab ta teada.
Vaadake seda postitust Instagramis
Tütre tavapärasest oodatava kriitika kohta ütles James, et 'tuleb teha seda õigesti, lisades lapse suurusele vastavad kaalud, korraliku programmeerimise ja range järelevalve'.
Vaatamata hoiatusele, et see 'takistab [tema] kasvu,' arvab James, et see viib selle asemel 'parema pikaajalise sportliku arengu juurde'.
Ja kui Prisais nii otsustab liikuda oma sportlikkuselt millegi muule, on James täielikult pardal. 'Ma tahan toetada kõike, mida ta tahab teha,' ütleb ta.
Maailma noorima kulturisti rekord oli tegelikult seadnud Giuliano Straw eelmise aasta märtsis 2017.
Allikas: Kodanik
Lisaks tavalistele laste tegevustele, näiteks koomiksite vaatamine ja joonistamine, on Giulian võimeline tegema ka selliseid uskumatuid tegevusi, nagu jalutades kätega rasket palli jalgade vahel.
Tal on Guinnessi rekordid ülesande jaoks, mille ta sai kiireimal ajal 10 meetri distantsil.
Spektri teises otsas teevad vanemad kulturistid endale nime ka sotsiaalmeedias.
Näiteks tagasi 2018. aasta augustis 72-aastane kulturist nimega Josefina Monasterio vaidlustatud näitleja Will Smith push-up võistlusele.
Vaadake seda postitust Instagramis
Willi naine Jada Pinkett Smith jagas videot, kus Monasterio kutsus üles oma abikaasa.
Monasterio oli kindel, et oma tippvormis suudab ta teha rohkem tõukeid kui Will.
Staar on veel väljakutsele reageerinud.
